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Par : Sarah
Publié : 18 février
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LE SALON DU CALME

Le club Zéniale

Depuis peu, Mme Boukhari propose un temps de méditation sur l’heure du midi, pendant 30 minutes, si besoin vous pouvez ramener un tapis pour ne pas avoir mal au dos sinon nous sommes sur des chaises.

Cela peut vous apporter du calme et améliorer votre concentration en classe pour des contrôles ou vous permettent d’affronter des contrariétés de la vie.
Ça peut aussi aider à s’endormir plus facilement.

Si vous voulez vous inscrire, vous devez aller voir Mme Boukhari et elle vous proposera des créneaux.

Sarah icones_peda